Proteinske pločice

Ovsene pahuljice – 500 g
Kikiriki – 500 g
Banane – 2 komada
Brusnice – 100 g, osušene
Med – 80 g

Ovsene pahuljice i kikiriki stavimo u blender i izmiksamo, a nakon toga dodamo med i banane, koje treba izgnječiti zajedno sa smesom. Nakon toga dodamo brusnice, pomešamo sve i rasporedimo sve u kvadratnu posudu. Nasečemo na pločice i zamrznemo na 1 sat.

0 0 votes
Article Rating
Subscribe
Notify of
guest

0 Comments
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments