Matičnjak – 2 struka
Limun – 1 komad
Cimet – 1 štapić
Med – 3 kašike
Voda – 1 litar
Led – kocke
Posudu sa vodom postavimo na ringlu da proključa. Listove nane i matičnjaka operemo i ubacimo u vruću vodu na 5 minuta. (Ako nemamo sveže biljke, čaj možemo pripremati sa kesicama.) Skinemo vodu sa ringle, ubacimo kesice, poklopimo i pustimo da odstoji 10 minuta. Kada se čaj ohladi na temperaturu tela, procedimo ga, dodamo med, sok od limuna i štapić cimeta za aromu. Promešamo da se rastopi med. Služimo u čaši sa komadima limuna, a može i sa kockama leda. Napitak koji osvežava i rashlađuje – idealan za leto. Ukusno i zdravo!
